"Stopp mit Grübeln"

Entspannt, ohne Stress, im Alltag

Aus dem Gedankenkarussell, in die Leichtigkeit

'The Boy, the Mole, the Fox and the Horse' von Charlie Mackesy

Grübeln beenden: Wie Pferdecoaching dir helfen kann

Hast du Schwierigkeiten, abzuschalten und leidest unter ständigen negativen Gedanken?

Fällt es dir schwer, nachts einzuschlafen, weil deine Gedanken immer wieder im Kreis kreisen?

Du machst dir Sorgen um deine Beziehung, deine Kinder, deine Eltern, den Krieg in der Ukraine oder das Klima?

Diese Sorgen können lähmend wirken und das Gefühl der Machtlosigkeit verstärken – du spürst eine schwere Last auf deinen Schultern.

Was wäre, wenn du diese Sorgen endlich loswerden könntest?

Stell dir vor, du könntest den Teufelskreis des Grübelns durchbrechen. Was wäre, wenn du deine Gedanken beruhigen und mit mehr Leichtigkeit und Humor auf dich und die Welt blicken könntest?

Pferdecoaching als Lösung

Es ist möglich, deine Gedanken zu befreien und deine Sorgen zu verringern. Pferdecoaching bietet eine kraftvolle Methode, um inneren Frieden zu finden.

Wie das Pferd in Charlie Mackesys Buch sagte: "Um Hilfe zu bitten bedeutet nicht aufzugeben. Es ist genau das Gegenteil: die Weigerung aufzugeben."

Warum Pferdecoaching wirkt:

Mehr Entspannung: Pferde helfen dir, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.
Besserer Schlaf: Lerne, deinen Geist zu beruhigen und eine entspannte Nachtruhe zu genießen.
Mehr Gelächter: Mit der Unterstützung von Pferden kannst du wieder lachen und Leichtigkeit in dein Leben bringen.
Weniger Sorgen: Pferdecoaching hilft dir, deine Ängste und Sorgen zu überwinden.

Ich bin Dr. Susan Peters, und ich kann dir versichern: Pferdecoaching ist nicht nur eine trendige Methode – es funktioniert. Pferdecoaching ist eine ernsthafte und effektive Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.

Erfahre mehr darüber, wie Pferde beim Coaching helfen können: Lies hier weiter und entdecke, wie diese einzigartige Methode dir helfen kann, deine Gedanken zu beruhigen und mehr Lebensfreude zu erleben.

Weihnachtsaktion TIKO

Einzelcoaching mit Jenny & Mellow - TIKO

von 1. bis 22. Dezember ein Pferdegestütztes Coaching für dich gegen deine freiwillige Spende 50% - also die Hälfte - deines Beitrags schenke ich an das Tierheim TiKo in Klagenfurt

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Schnuppercoaching

Dauer 30 - 45 Minuten. Unverbindlich. Freiwillige Spende.

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Etwas Gutes für dich und etwas Gutes für TiKo – das Tierheim in Klagenfurt.

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Wirst du von negativen Gedanken geplagt und möchtest du aus diesem Grübelkarussell aussteigen?

JETZT ist es an der Zeit, dich selbst zu beschenken und gleichzeitig den Tieren in Kärnten etwas Gutes zu tun.

Buche jetzt deinen gratis Termin & günne dich UND das TiKo eine schöne Weihnachen

Meine Angebote für dich oder dein Umfeld

für mehr Leichtigkeit, für ein entspannteres Leben

Einzelcoachings

Wir gehen ein auf dein Thema. Du wirst schon nach einer Session ein Unterschied spüren. Das Standard Paket von 5 Sessions reicht meistens vollkommen aus um entspannter und gestärkt dein Alltag zu geniessen.

Workshops

In Kleingruppen gehen wir tiefer ein auf dem Thema Grübeln. Wir lernen und üben um unseren Gedanken mit mehr Leichtigkeit und Humor zu betrachten, damit sie uns weniger belasten. Die Workshops sind basiert auf ACT, das Acceptance & Commitment Training. Wir machen Übungen mit und ohne den Pferden.

Schnuppern

Wenn du dein Kopfkarussell stoppen möchtest, aber dich nicht sicher bist, ob wir für dich die beste Lösung sind, dann biete ich dich gerne eine unverbindliche Schnuppersession an. Diese dauert so zwischen 30 und 45 Minuten. Du zahlst eine freiwillige Spende & entscheidest erst nachher ob du deine Themen gemeinsam mit uns lösen möchtest.